ダーツのモチベーションを維持する方法の紹介

土井仲

こんにちは、土井仲です。これを読んでいる皆様、ダーツのモチベーションが下がっていませんか？私がモチベーションを維持する方法と、試した結果を紹介しますので、よかったらやってみてくださいね。

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方法１：目標を作りそれを達成したらご褒美を買う

1点目は、目標を設定することでいろんな練習をダラダラやらなくなりました。2点目は、あとちょっとで目標を達成できるとき「もう少しだけがんばろう、ご褒美が手に入る！」と普段より多く練習できたことがあります。

躊躇せずに欲しいものが買えると思ったからです。私はゴメス8が欲しいのですが、「下手なのにダーツばかり買っても宝の持ち腐れでは？」という思いがあります。そのため目標を達成したらゴメス8を買うと決めることで、「以前よりうまくなったからダーツを買ってもいいんだ！」と自信を持てるようになりました。

具体的には、無理に練習するより自分のペースでダーツを長く続けていく方が大事、と考えが変わりました。

ダーツをすることにストレスを感じていたからです。以前は毎日ダーツの練習をやるのが当たり前で、1日練習を欠かしたらどんどん下手になると思っていました。そのうち「ダーツをやろう」というより「ダーツをやらなきゃいけない」という義務感に変わってしまい、これがしんどかったので試しています。

いかがでしょうか。他にこんな方法があるよ！試しているよ！という方、よかったらTwitterで教えてほしいです。
読んでもらってありがとうございました。